问题分析:空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升,如果超过7.0毫摩尔每升就可以确诊糖尿病;餐后两小时血糖的正常范围是7.8毫摩尔每升以下,如果超过11.1毫摩尔每升就可以确诊糖尿病。不过所有指标都需要不同两天的,两次以上的血糖都符合才能确诊。如果两次以上空腹血糖在10毫摩尔每升左右就可以确诊糖尿病,需要降糖药物治疗,不过如果餐后血糖在10毫摩尔每升左右还达不到糖尿病诊断标准,属于糖耐量减低。不管是糖尿病还是糖耐量减低,都需要调整饮食结构,定时定量进食,限制高脂高热量食物。如果体重超标需要适当控制体重,适当运动,并监测血糖。