问题分析:慢性胃炎主要从饮食习惯和药物上进行调理。首先确诊慢性胃炎的患者,应调整饮食结构,戒烟限酒,避免辛辣刺激食物,如辣椒、油炸、咖啡等。多吃新鲜蔬菜,以绿色蔬菜为宜。还可以进行弱酸治疗,如每日口服1-2勺醋,其次应改善饮食和作息习惯,避免暴饮暴食,避免熬夜及过度劳累,精神过度紧张等。最后如果以上症状没有改善,可口服中成药进行治疗,如保和丸、健脾丸等。