问题分析:在月经期间可以适量的吃一些樱桃,樱桃属于温性的水果,不会引起月经量的增多或月经周期的延长。樱桃不仅味道鲜美,还能够补充身体所需要的铁元素。在月经期间还可以吃一些大枣、阿胶等补充气血的食物,还可以多喝一些红糖姜水。还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,不吃生冷的食物,多穿一些衣服,不能受凉,否则会引起腹痛,加重痛经。