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木瓜可以下奶吗

木瓜可以下奶吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：木瓜味甜、果肉滑软、既可以生吃也可以做菜，具有丰富的营养价值，在产后哺乳期是可以适当吃木瓜的，能够给产妇提供一定营养，间接有利于宝宝成长，但是木瓜与下奶没有必然的联系。在民间有种说法是木瓜可以丰胸下奶，其实没有科学的依据，木瓜在被吃进胃里后，木瓜酵素就被分解了，达不到催奶的功效，还是尽量通过多喂养来下奶比较科学。

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木瓜炖什么最下奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
木瓜炖鲫鱼，木瓜炖带鱼，木瓜炖猪蹄都是下奶的好汤料，记得要煮白汤，不要放酱油，稍微放一点盐或不放盐。也可以猪脚炖通草，鸡汤，排骨汤炖墨鱼的哦，这些都是喝的比较下奶的啦，患者可以多喝点的哦。
孕期可以吃木瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间不宜食用木瓜。木瓜可以帮助消化，预防便秘，而且还含有丰富的营养成分。但是木瓜是一种寒性的食物，在怀孕初期吃木瓜后可能会出现先兆流产的情况，到了怀孕后期也会有先兆早产。在怀孕期间要多吃一些平性水果，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、菠萝、猕猴桃等。平时少吃辛辣刺激的食物，要保持充足的休息，避免熬夜。
哺乳期可以吃熟木瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在哺乳期间是可以吃熟木瓜的，并且有很好的下奶作用，因为木瓜中有木瓜素，有高度分解蛋白的能力，可以直接刺激母体乳腺的分泌，特别是对于产后乳汁稀少的情况有好处。同时，还可以多吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤等这些食物都可以有利于下奶的情况。
产妇下奶青木瓜鱼汤的做法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)，鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用；青木瓜削皮去籽切成小块。锅里面用生姜片刷一遍避免鱼粘锅，开火放油等油温升高放入鲫鱼煎到两面金黄色。鲫鱼煎到差不多的时候网锅里面放水，加入生姜片跟料酒，大火烧开。烧开后放入切好的木瓜一起煲，转小火等到汤汁都变成乳白色放入葱花跟胡椒粉、盐巴调味即可。
吃木瓜下奶吗有效果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃木瓜确实有一定的下奶作用。木瓜属于日常生活中比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，从中医学的角度来讲具有通经下乳的功效，产后女性吃了木瓜可以补充丰富的蛋白质，并且可以促进乳汁分泌，可以补充丰富的维生素和微量元素，能够保证乳汁中的营养成分，能够促进孩子的生长，并且能够增强产妇自身的免疫力，还可以润肠通便、改善便秘现象。
没奶水吃什么可以下奶
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，对于没有奶水或者奶水少的产妇，最好在产后喝鲫鱼汤，鲤鱼汤和鸡汤都有助于泌乳。另外猪蹄熬烂炖汤喝也是很好的一种方法。同时患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重没有奶水或者奶水少。如果没有奶水或者奶水少的情况比较严重，应该使用奶粉补充婴儿所需营养。此外，产妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
木瓜牛奶能下奶吗怎么炖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木瓜炖牛奶是可以下奶的，但是里面还要放花生红枣和枸杞，直接把新鲜的木瓜皮削掉以后把里面的籽去掉，然后切成小块放进锅里面再把牛奶倒进去，加入花生红枣枸杞一块炖半个小时就可以。
木瓜牛奶下奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木瓜牛奶是可以下奶的。木瓜中含有的木瓜酶对乳腺发育有益，还能促进乳汁分泌，木瓜在刺激乳腺发育的时候，需要补充胶原蛋白和脂肪，牛奶与木瓜一起吃能起到相辅相成的作用，具有下奶的功效。
木瓜银耳汤下奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木瓜银耳汤是具有一定的下奶作用的。木瓜属于日常生活中比较常见的一种水果，有通经下乳的功效，很多生完宝宝的产妇都需要补充丰富的蛋白质，并且可以促进乳汁分泌，另外一些维生素和微量元素也是需要及时的补充。
木瓜怎么吃可以下奶
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期间可以用木瓜和鲫鱼煲汤，可以促进乳汁的分泌，乳汁的分泌跟个人的生活作息，饮食习惯，体质都是有一定的关系，木瓜中含有丰富的微量元素和多种维生素，含有木瓜酶，可以促进乳汁的分泌。
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