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孕妇能喝小米粥吗

孕妇能喝小米粥吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕期是可以喝小米粥的，怀孕后饮食不需要刻意忌口，孕早期以清淡易消化饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，不需要刻意增加营养。孕中期适当补充鱼蛋肉奶等蛋白食物，多样化饮食营养均衡，有利于促进胎儿生长发育。尽量少吃甜食，避免胎儿过大。24周左右做糖耐量检查，排除妊娠期糖尿病。如果孕期血糖高，要控制面食，禁食甜食，适当锻炼，整个孕期孕妇体重的增长控制在25斤左右。

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孕妇可以吃小米粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃小米粥，原因如下：孕妇在怀孕时期是可以吃小米粥的，因为小米粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、还有各种孕妇怀孕时期需要补充的维生素，并且小米粥可以促进消化，防止便秘，起到清热解毒、调理脾胃的作用。小米粥中不用在加入其他的食材，小米中就富含了叶酸，是孕妇非常需要的营养，可以起到促进孕妇胎儿的发育。
高血压能喝小米粥吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
小米粥对于有高血压的人来说是很好的食物，所以高血压能喝小米粥。由于高血压病人平时的生活习惯都是以清淡为主，平时可以吃些五谷杂粮。小米中富含丰富的矿物质、维生素等，具有良好的调理作用，可以控制血管的收缩，减少血压，预防动脉粥样硬化的发生。平时多吃小米粥，养胃补虚，对于胃痛、胃胀、消化不良、睡眠不好等都有很大的作用。
喝小米粥可以治胃炎？
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
临床上，食用小米粥可以治胃炎，具体分析如下：患上胃炎后，胃部的消化能力大大受到影响，同时因为长期的炎症性刺激造成的胃黏膜损伤，胃酸会不断灼烧胃壁，如果服用发物、辛辣、冷凉食物等会进一步造成病情恶化，如果服用小米粥等清淡的食物会对胃黏膜的恢复是有帮助的。建议患者不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
胃寒的患者能喝小米粥吗
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，胃寒的患者能喝小米粥，但是要适量的喝，不能过量的喝。具体情况分析如下：小米粥具有养胃的功效，胃寒的人可能会出现消化不良、消化不良等症状，适量的喝小米粥可以促进肠胃蠕动，帮助胃肠道消化吸收，预防消化不良。饮食方面要注意清淡易消化的食物，少吃寒凉的水果，注意腹部保暖，避免出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
胃溃疡喝小米粥放什么好
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，胃溃疡的患者在做小米粥的时候，可以往里面放一些南瓜，南瓜是一种富含膳食纤维、维生素、果胶等的食物，可以帮助消化道的蠕动，加速胃粘膜的再生和修复，帮助胃溃疡的愈合。此外，可以在小米粥中加入菠菜、油麦菜、小白菜、糯米、香菇、芋头、鸡蛋、瘦肉等，对身体健康也有一定的好处。此外，患者应该避免饮酒、浓茶，食用辣椒、大蒜等，有助于恢复病症。
血糖高能喝小米粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高的患者通常不能喝小米粥。小米粥煮的时间较长，淀粉在水里溶解，呈糊状，通常容易被吸收，从而导致血糖快速上升。所以，血糖高的患者应该尽可能的少吃或不吃小米粥，以降低血糖的变化，降低并发症的危险。此外，血糖高的患者也要避免吃高糖、高油、高脂的食物，平时饮食建议以粗粮为主，但也要注意控制食用量，以免过量摄入后加重胃肠道负担，防止出现腹痛、腹胀、恶心等症状。
血糖偏高晚饭能喝小米粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖偏高晚饭不建议喝小米粥，因为粥类升血糖很快。主食中碳水化合物含量高，容易引起高血糖症，而蛋白质则易造成低血糖。糖尿病患者进食要追求平衡，主食的量化，选用低血糖生成指数的主食和全谷物、杂豆类要占到主食摄入的三分之一；增加新鲜蔬菜的摄入，推荐餐餐有菜吃；每天蔬菜的摄入量为300~500克，深色蔬菜占1/2以上，其中绿叶蔬菜不低于70%；控制蛋白质摄入，限制肉类消费比例，减少脂肪、胆固醇等食物摄人。
孕妇吃小米粥的好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇吃小米粥的好处养胃，消食，安眠。可清除口臭，以及养胃，防呕吐，反胃。加点红糖喝对产妇很好的哦。小米粥中含有较多蛋白质，有助于孕妇摄取足够的蛋白质，为孕妇和胎儿提供营养，且有助于胎儿的发育。
孕妇吃小米粥会长胎吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
小米粥含有维生素和氨基酸的含量是高的，小米粥中的胡萝卜素却很丰富。有的孕妇孕期反应比较大，可能整个孕期都有食欲不振。可以很肯定的说孕妇吃小米粥是可以长胎的，在孕妇不想吃东西的时候可以吃些小米粥。
孕妇喝小米粥注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
产妇要注意不能完全把小米当作主食来吃。喝小米粥时要注意搭配，以免缺乏其他营养物质，小米可以跟大豆或肉类食物混合食用，因为豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。
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