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胃寒的患者能喝小米粥吗

胃寒的患者能喝小米粥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹键 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:一般情况下,胃寒的患者能喝小米粥,但是要适量的喝,不能过量的喝。具体情况分析如下:
小米粥具有养胃的功效,胃寒的人可能会出现消化不良、消化不良等症状,适量的喝小米粥可以促进肠胃蠕动,帮助胃肠道消化吸收,预防消化不良。饮食方面要注意清淡易消化的食物,少吃寒凉的水果,注意腹部保暖,避免出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

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感冒可以喝小米粥吗?
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感冒可以喝小米粥。小米粥好消化,也具有滋补脾胃的功效,适当的喝小米粥,可以增加身体的抵抗力。平时可以适当的多喝些瘦肉粥、蔬菜粥,蛋黄都有一定的营养价值。在感冒的时候要多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激油腻性的食物,因为感冒后肠胃功能较弱,容易导致消化不良,所以在感冒的时候一定要注意保暖,避免吃生冷的水果,多喝温水,多休息,这样有利于感冒的恢复。
高血压能喝小米粥吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
小米粥对于有高血压的人来说是很好的食物,所以高血压能喝小米粥。由于高血压病人平时的生活习惯都是以清淡为主,平时可以吃些五谷杂粮。小米中富含丰富的矿物质、维生素等,具有良好的调理作用,可以控制血管的收缩,减少血压,预防动脉粥样硬化的发生。平时多吃小米粥,养胃补虚,对于胃痛、胃胀、消化不良、睡眠不好等都有很大的作用。
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曹键副主任医师
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临床上,食用小米粥可以治胃炎,具体分析如下:患上胃炎后,胃部的消化能力大大受到影响,同时因为长期的炎症性刺激造成的胃黏膜损伤,胃酸会不断灼烧胃壁,如果服用发物、辛辣、冷凉食物等会进一步造成病情恶化,如果服用小米粥等清淡的食物会对胃黏膜的恢复是有帮助的。建议患者不要食用辛辣、刺激等食物;同时要注意休息,不要熬夜,保持好的心情。
喝小米粥上火吗
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喝小米粥不会上火,因为小米粥是一种寒凉性质的食物,有清热利湿、解毒凉血、健脾开胃等功效,是可以缓解上火等症状的,并且小米富含维生素和纤维素,可以促进胃肠蠕动和营养神经。
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小米粥喝多之后容易刺激胃肠,脾胃功能比较虚弱的人群不可以喝小米粥,不然有可能会导致胃痛、胃胀、嗳气等情况。同时喝小米粥的时候可以适量的吃一些绿叶青菜,这样可以起到营养均衡的作用。
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怀孕可以喝小米粥,小米粥是比较营养的一种食物。小米粥比较容易吸收和消化,所以在怀孕期间是可以喝的,而且还可以帮助养胃,比较适合胃不好的人喝。怀孕期间需要关注宝宝的健康发育,吃一些高营养和低脂肪的食物,能够防止身体过度肥胖,适当的做些运动锻炼。日常还要保持良好的心情,不要过于烦躁或者紧张,做到早睡早起。
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营养高,小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。
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糖尿病患者可以喝米粥。米粥的主要成分是淀粉和碳水化合物,部分地区有时以米粥为主食,但要掌握以下原则:1.血糖高的时候,最好暂时喝或少喝。因为饮酒会使血糖更高,还会引发糖尿病的急性并发症。糖尿病患者在血糖正常的情况下可以适当喝小米粥,但如果以每天总能量摄入来计算小米粥产生的热量,能量不会过多。2、部分患者饭后血糖上升明显。米粥最好尽量少喝。因为米粥水分多,容易消化,饭后血糖会更高。有喝米粥的习惯,饭后血糖高的话,最好控制米粥的量,喝米粥后适当运动,消耗这部分能量。
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