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每天同时间头疼怕冷是什么原因

每天同时间头疼怕冷是什么原因
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：每天同一时间都出现头疼的症状，一般是由于神经性的问题所导致的。当一个人存在神经性的问题时，头疼就会以相似的时间、相似的频率出现，尤其是压力过大的时候疼痛较明显。如果同时存在怕冷的问题，那么有可能是阳气不足的表现，阳气不足的患者多数都会伴随气血虚弱，这时候有可能会出现头部的供血障碍，从而引起头部的疼痛症状。

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孕妇在孕期抵抗力会出现明显的降低，容易产生畏冷等情况，但很少会发生。孕妇如果有害怕的表现，一定要注意保暖，防止身体抵抗力降低引起发烧，冬天可以喝温开水来保持身体的温度。还要注意日常的身体检查，避免发烧引起的寒战、怕冷。晚上睡觉后出现害怕冷盗汗等情况，需要到当地的医疗机构进行检查，然后积极进行治疗。
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当人体发烧时，体表毛细血管扩张，体内大量热量散发出来，导致体内能量降低，难以维持机体的正常生理活动，引发骨骼肌收缩，进而感觉发冷。一般发烧怕冷，多半是高热，可以做个血常规检查，明确诊断。
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一般情况下，孩子怕冷与居住环境湿、衣服穿得薄有关外，也与儿童自身体质有关，如果儿童体质弱，抵御风寒能力差，易产生畏寒现象。需从食物上调整体质，比如吃一些含丰富蛋白质、脂肪、维生素及微量元素等食品，另外要补充维生素D，有助于骨骼发育，养精蓄锐，免疫力会自然增强。此外，冬天要给孩子穿保暖衣，不要让他受凉。因为冬天天气寒冷，孩子出汗较少，如果孩子怕冷，可以多吃一些温性蔬菜。平时也要注意多忌冲冷水澡，可以泡热水澡来改善血液循环，畅通经络。
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