手脚怕冷、心烦、腰疼、四肢无怎么办？

问题分析：病情分析： 您好
您有可能是肾阳虚，造成的，有以下症状
腰膝酸软，四肢乏力，性欲减退，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄。

意见建议：建议您可以吃点杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸

问题分析： 您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状。
目前比较有针对性，效果又比较明显的有:桂附地黄丸、全鹿丸，三肾丸等，经常热水泡脚也会增强肾功能，另外，饮食上要多吃点补肾的食物，如核桃、山药、黑芝麻、海参等。平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。