涌泉穴贴什么可以助睡眠

问题分析：最简单的方法是在涌泉穴贴王不留行籽，通过长时间刺激涌泉穴的方式，以改善心肾不交型失眠患者的睡眠状态。还可以用吴茱萸捣碎成泥贴在涌泉穴，以改善患者虚劳引起的失眠，对肾气亏虚引起的失眠有良好的作用。还可以选用生姜或荜茇贴在涌泉穴，可起到温补脾肾，通经活络的作用，可用于改善脾肾阳虚导致的失眠。临床上通过涌泉穴改善睡眠是常用方法，但是每位患者病情不同，症状也不同，在选择应用涌泉穴的时候应进行辩证配穴治疗，往往能获得事半功倍的效果。