问题分析：刚怀孕初期的孕妇是可以吃菠菜的。菠菜富含大量维生素和叶酸，多吃此类蔬菜对孕妇有好处。孕早期妈妈常出现恶心、呕吐、乏力、厌食等早孕反应，所以怀孕初期饮食上建议尽可能多吃清淡的，有营养的，富含维生素的食物，多吃水果。少吃过于油腻的食物，不吃隔夜的食物，少吃剩菜剩饭，少吃生冷刺激性食物，并且一定要戒烟戒酒。
