问题分析:怀孕了可以适当喝红糖生姜水的,它具有促进消化,补中益气,养胃暖胃,预防感冒,增强机体免疫力的功效。但是姜属于热性食物,吃多了容易引起上火,也会刺激子宫收缩而发生流产或早产的危险,加上红糖喝多了会引起孕妇血糖升高的情况,所以,孕期喝红糖姜水要适量。建议孕期要尽量避免接触有毒有害的物质,不要自行乱用药物,要注意多休息,多喝水,避免剧烈运动及过度劳累,保持好的心情。