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治疗安神助眠的中成药

治疗安神助眠的中成药
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:临床上具有安神助眠功效的中成药比较多,常用的有交通心肾胶囊、天王补心丸、归脾丸、枣仁安神胶囊、解郁安神胶囊、安神补心丸、琥珀安神丸等。应用时可以根据临床症状,选择合适的中成药进行调理和治疗。对于心肾不交,可以口服交通心肾胶囊;对于心肾阴虚引起的失眠,可以口服天王补心丸;心脾两虚,可以口服归脾丸;肝郁气滞引起的失眠,可以口服解郁安神胶囊。

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通常情况下,患者可以适量喝牛奶、按照医嘱吃归脾丸起到安神助睡眠的作用。具体情况分析如下:适量喝牛奶:牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,对人体有补钙、提高免疫力、增进肌肉力量、镇静安神等作用,因此患者可以适量喝牛奶可以到安神助睡眠的作用。按照医嘱吃归脾丸:归脾丸的主要成分为党参、炒白术、茯苓、龙眼肉等,具有益气健脾、养血安神的功效,患者可以按照医嘱吃归脾丸起到安神助睡眠的作用。
吃什么能安神助睡眠
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
失眠时,患者可以采用以下方法进行治疗:根据中医的基础理论,睡眠不好是与心、肝、脾、肾有关,轻则通过运动和饮食调理,睡前适当运动,睡前喝杯牛奶,都可以改善患者的症状。另外,症状严重时,患者需要服用一些药物进行调理,如心脾两虚的可以服用归脾丸;心阴不足时服用天王补心丹;心火亢盛者,可服食朱砂安神丸。
喝什么可以安神助于睡眠
陈秀杉副主任医师
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通常来说,喝热牛奶、小米百合粥等食物,以及安神补脑液、清脑复神液等药物可以安神助于睡眠。失眠可能是精神压力过大、睡眠习惯不良、气血不足等原因导致的,通常来说,建议患者适量喝热牛奶、小米百合粥等食物,可以有效的抑制肌肉和神经的兴奋性,具有宁心安神的功效;如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有安神补脑液、清脑复神液等。
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,可以起到安神助眠作用的食物具有以下几种:第一种,小米或者牛奶,小米和牛奶中都含有丰富的色氨酸,可以有效地镇静中枢神经系统,从而起到安神助眠的功效;第二种,如果睡眠不好,睡前吃几颗桂圆,有安神助眠的作用,能让人睡的非常好。第三种,苹果可以治心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和导致的失眠症,疗效显著。
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