问题分析：香椿没有回奶的作用，香椿中含有比较丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质的蛋白质。中医理论认为香椿芽味苦性寒，具有清热解毒、健胃理气的功效，哺乳期宝妈吃香椿有助于增加机体的免疫功能，并且有很好的滋润肌肤的作用，是保健美容的食品。同时香椿具有抗菌、消炎、杀虫的作用，可以治蛔虫病、疥疮等疾病，但是哺乳期宝妈吃香醇的要注意：
1、香椿芽可以吃，但是不能多吃，因为它属于性寒的食物，吃多了会导致身体的不必要损害。
2、新鲜的香椿芽一定要焯水后再吃，腌制的香椿芽含有比较多的亚硝酸盐，一定不能多吃，要少吃。吃之前要先用温水浸泡，煮熟以后再炒，可以使硝酸盐含量降低。哺乳期可以吃香椿，香椿没有回奶的功效。
