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拇外翻术后影响运动吗

拇外翻术后影响运动吗
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：拇外翻手术后短期内伤口未愈合，是不能做剧烈运动的。尤其是采用截骨矫形的患者来说，需要等待骨折愈合后才能从事较为剧烈的运动。因此从这个角度上讲，截骨术后不建议做剧烈的运动。开始运动的时间，需要听取主刀医生的意见。如果仅仅只是软组织的松解，关节囊的紧缩，那么一般2-3周后可开始从事轻度的体育锻炼。至于截骨矫形则需要等待3个月甚至更长时间，等待骨折愈合后才能从事较为剧烈的运动。

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得了拇外翻该怎么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
得了拇外翻该通过以下方式运动。如果得了拇外翻，通常是日常不良的生活方式和走路姿势不正确引起的。如果出现拇外翻症状，可以在日常生活中进行散步，但要注意不要进行太长的时间，以免导致足底承受太大的压力。拇指外翻术后恢复期间，3-4个月可以适当的慢跑，有利于改善患者的身体状况，同时要定期到正规的医疗机构进行全面的检查。
拇外翻截骨术后能跑步么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，拇外翻截骨术后能跑步，但是患者不能过早跑步或者剧烈运动。具体情况分析如下：拇外翻截骨术后，截骨断端未愈合时，通常需要靠内固定来维持稳定。内固定的体积较小，承受不了太大的重量，过早的负重会导致内固定的松动、断裂，甚至是截骨处的骨折。即使截骨处的骨质已经完全愈合，也不能过度跑步，尤其是老年人，骨质条件有限，容易造成挤压过度、负重刺激，引起局部疼痛，久而久之还会再次发生拇外翻。
拇外翻可以做什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻患者可以做一些运动量较小的运动，如散步、慢跑等。由于人体行走、跑步，主要受力面是脚掌，脚趾受力相对较小，所以拇外翻并不会出现加重现象。需注意的是，拇外翻一般不能参加篮球、足球、羽毛球等运动。这些球类运动的时候，大拇指会改变方向，很容易伤到脚趾，可能加重拇外翻症状。一般需要及时做好护理，建议及时就医进行治疗。
拇外翻手术后多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，拇外翻手术后6-7个月左右可以跑步。拇指外翻是一种骨骼变形的外科治疗，术后6-7个月可以开始慢走，避免进一步恶化，2-3个月以后可以适当的步行。日常生活中要定期到医院做个全面的体检，防止外翻进一步恶化，日常生活中要戴上矫正的工具，防止通过挤的鞋挤压这里，引起炎症和感染。如果出现恢复不良的情况，建议再次就医。
拇外翻手术后多久消肿
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻的发生与遗传因素、后天因素如高跟鞋的穿着、或长时间鞋太紧有关。重度拇外翻患者可考虑进行手术。一般情况下，手术后局部部位肿胀会消退约1个月。特别是在所进行截骨矫形手术中，肿胀持续时间延长。局部位置适当抬高以减少长时间久站、远距离步行帮助消肿。此外，还有一些消肿药物，如地奥司明片。今后要尽量避免高跟鞋。
拇外翻手术后恢复多少天
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻属于小型微创手术，恢复时间比较短，一般一个月左右即可恢复。但是术后一定要注意无菌操作，同时还要服用消炎药物，避免伤口化脓感染。平时要多补充维生素，术后不能多走路，3-4个月后再慢慢锻炼，有利于病情的恢复。平时还需保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，否则可能会对身体造成刺激，出现炎症感染，不利于病情恢复。
拇外翻手术影响运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻术后即影响病人活动。由于病人手术后要经过一段时间的康复，约为三个月至半年，特别是三个月前的病人，由于手术后患处骨骼还没有愈合彻底，若频繁地做行走、蹦跳活动，会让伤口被扯破，导致骨不连等不良结果，所以不宜让病人早做活动，应尽量躺在床上，待伤口充分愈合后再行活动以恢复患趾功能。多吃一些维生素比较丰富的食物，例如西瓜、胡萝卜等。
拇外翻术后2月能跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，拇外翻术后2月不能跑步，具体内容如下：拇外翻术后2个多月内可以步行，不过不宜长途跋涉和跑步，要根据自身的康复状况而定。正常情况下，如果脚趾的异常会导致拇指外翻，那么跑步就会导致症状恶化，不过术后可以适当的进行一些锻炼，从而加快病情的好转。还可以配合矫正，对患者的康复也会有一定的帮助。
拇外翻术后脚趾会挨吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
到了拇外翻的后期，拇指的屈曲越来越严重，会慢慢的挤压到其他四个趾头，导致脚趾连接的情况，不过，在进行了拇外翻的截骨手术之后，不同的脚趾并没有紧贴在一起，在石膏固定的过程中，要多锻炼各脚趾的生理机能，多运动患侧四肢，避免疾病愈合之后发生骨不连。术后女性不能再穿高跟鞋，以免影响手术的效果，或者导致病情复发。
拇外翻术后脚趾会挨着吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻术后通常脚趾不会挨着。如果发生重度拇外翻，则因拇指的外翻而导致拇指与拇指的外侧翻转，或单侧，都会导致明显的畸形。由于采用拇外翻术进行治疗后，特别是截骨术，可以矫正拇指的外翻，这样，手术成功之后，脚趾就不会连在一起了。手术矫正的时候，如果两个脚趾还是连在了一块，那么就是因为手术的时候，矫正的角度还不到位，所以要重新进行手术治疗。
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