问题分析:说梦话实际上主要还是和精神紧张、焦虑和近期情绪相关,正常人在压力之下也会有说梦话的情况。如果这种情况并不影响睡眠质量,第二天的精神也很好,没有明显的疲乏无力或者并不是很频繁,是生理性的,也不用过多的去处理。但是如果梦话太多,影响了睡眠质量,造成白天疲乏、无力,建议给予相应的治疗。原因可以是心因性的,就是紧张、焦虑情绪导致的。也可以作为病理性的存在,比如在痴呆或者帕金森氏病的患者可以在快速动眼睡眠期出现。除了梦话之外有打人、骂人、惊醒等睡眠的问题,就一定要及时就诊。