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天天晚上说梦话是什么原因

天天晚上说梦话是什么原因
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:每天夜里说梦话的原因有很多,有心理因素、生理因素、环境因素等。
1.心理因素:经常思考、压力大、精神紧张的人,很有可能会在晚上做噩梦。
2.生理因素:睡眠环境比较嘈杂,光线比较明亮,容易做梦、说梦话。
3.环境因素:神经功能衰弱也会引起长时间的说梦话,说梦话是下意识的一种反映,许多因素都会引起梦话。

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晚上说梦话的原因有很多,主要是因为压力太大,精神紧张。说梦话属于一种疾病,但根据临床经验,经常说梦话的人,大多都是因为心火太盛,肝火旺盛,精神压力大,出现了呼吸困难、口干舌燥等症状。说梦话又叫做梦,是一种常见的疾病。人们睡觉后经常会做梦,睡觉时会说、会唱、会笑,有些人会说出一句完整话,或者一句一句地讲,有人在说梦话时打断,他就会回答。有些人会说梦话,但发音不清楚,或者只会说一些不完整的句子,他们经常会在梦里出现神经症、神经不稳定的孩子,他们的梦呓多有性别特征。
儿童晚上老说梦话是什么原因
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一般情况下,儿童晚上老说梦话是生理性反应引起的。儿童晚上老说梦话,可能是精神过度兴奋、白天玩耍时间过长、运动量过大等因素引起的,从而进而导致晚上在睡觉的时候,大脑中枢神经系统神经还比较活跃,出现儿童晚上老说梦话的情况。一般属于正常的生理性反应,家长不要过度的担心。建议家长白天适当的控制孩子的运动量,让孩子养成午休的习惯,这样一定程度上有助于缓解相关症状。
梦里说梦话是什么原因
吕志勤主任医师
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一般情况下,梦里面说梦话需根据睡眠质量问题进行判断。如果睡眠质量不好,部分正常人也会出现梦里所梦话的反应。具体分析如下:通常来讲,梦里说梦话和睡眠质量有很大关系,若因睡眠习惯导致睡眠质量不好而经常说梦话,就不属于病理因素,属于正常情况。但对于经常说梦话的患者,建议提高睡眠质量,可以在睡前可以喝一些热牛奶,不饮茶或咖啡,白天适度的锻炼,不要养成熬夜的习惯。
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内科北京大学第一医院三级甲等
说梦话可能是精神经常紧张、神经功能性失调等原因导致的,可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:如果经常说梦话,可能是因为这段时间过度劳累导致的,比如神经功能性失调、精神紧张,所以近期一定要注意休息,不要经常熬夜玩手机,否则会影响睡眠,说梦话的几率会更大。在睡觉前服用安神补脑液,配合甲钴胺片进行治疗,可以促进睡眠,还可以进行针灸或者按摩。
天天晚上说梦话是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每天夜里说梦话的原因有很多,有心理因素、生理因素、环境因素等。1.心理因素:经常思考、压力大、精神紧张的人,很有可能会在晚上做噩梦。2.生理因素:睡眠环境比较嘈杂,光线比较明亮,容易做梦、说梦话。3.环境因素:神经功能衰弱也会引起长时间的说梦话,说梦话是下意识的一种反映,许多因素都会引起梦话。
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一般来说,晚上爱说梦话是因为神经衰弱。神经衰弱是指长时间处于高强度或高强度的工作状态下,导致神经异常亢奋,大脑容易疲劳;出现精神不集中、多梦、说梦话等症状。一般不会对生命造成影响,但会对身体、心理、工作、生活造成一定的影响。如果只是神经衰弱,没有器质性疾病,可以通过精神疗法来改善生活习惯,必要的话可以考虑药物治疗。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
梦话是压力过大、精神紧张等原因。说梦话也不知道是不是一种疾病,但根据临床经验,经常说梦话的人,大多是因为心火太盛,肝火旺盛,精神紧张,有口气,清热后,就会有明显的改善。说梦话又叫梦话,是一种常见的梦话,经常会在睡梦中说话、唱歌、哭、笑。有些人在说梦话的时候,被打断了,但他回答了,有些人在说梦话时,声音模糊不清,或者只是一句不完整的话,还会做梦,多见于小儿神经症或神经不稳定者。
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卢成瑜主任医师
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睡觉时总是说梦话,与睡眠过程中大脑某一部分神经细胞处于比较活跃的状态有关,负责语言的神经细胞活跃就会说梦话。说梦话通常与睡眠的质量、压力大、喜欢胡思乱想、神经衰弱有关,身体过度疲劳、经常身体处于透支状态,会出现说梦话增多。如果在睡觉之前过度兴奋,做剧烈运动、打激烈的电脑游戏、吃刺激性食物、喝咖啡、浓茶等,也有可能刺激大脑的神经细胞导致睡觉说梦话。
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