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糖尿病人能吃莲子和银耳吗?

糖尿病人能吃莲子和银耳吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病人可以吃莲子和银耳。莲子和银耳首先并不会提供太多的热卡,可以满足糖尿病患者对于总热卡有限制的这个要求。其次,莲子和银耳对于糖尿病病人有清热解毒、去燥润肺的作用,同时对润滑胃肠道也有一定的益处,所以糖尿病病人可以吃莲子和银耳。但是在吃莲子和银耳的时候要注意不要添加白砂糖,否则虽然改善了口感,但却增加了能量。吃莲子和银耳时也要注意控制数量,不可过多。

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糖尿病的人能吃莲子吗
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内科中日友好医院三级甲等
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糖尿病能喝银耳莲子汤吗
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糖尿病人吃莲子的注意事项有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糖尿病人可以吃莲子的,吃的时候不能吃太多,以免对身体造成一些不适,在日常生活中可以在医生指导下吃一些降糖的药物来进行治疗,平时的时候一定要注意休息,过度劳累,造成身体的负荷,日常生活中可以适量的参加户外活动,保持心情舒畅,合理的搭配膳食。
糖尿病人能不能吃丝瓜
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。
糖尿病人能吃桂圆吗
孙香兰副主任医师
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孙香兰副主任医师
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