问题分析：怀孕钙片的补充的最佳时间是：孕4个月开始每天钙摄入量（包括食物及含钙药物）为1000mg/天，孕晚期（孕28-40周）每天建议钙摄入1500mg/天。孕期每个孕妇的饮食情况、身体素质不一致，所以补钙的的剂量也不是固定的，可以根据产检结果遵医嘱建议选择补充钙制剂的剂量。孕期还需要注意在孕4月时开始补充铁剂：0.3g/日（包括食物及药物）。孕期需要遵医嘱及时进行产科检查。
