问题分析：哺乳期可以选择碳酸钙，比如钙尔奇，迪巧，对于哺乳期的妇女都是效果比较好的，夫妻间平常也可以多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾，排骨，牛肉，豆制品和奶制品，平常多喝一些鲫鱼汤，排骨汤。宝宝四个月以后如果乳汁分泌不足的情况下，建议要适当的添加一些辅食，满足宝宝的生长发育需要，母乳期间要少喝碳酸饮料，一些辛辣生冷性的食物也要少吃，以免导致宝宝肠胃不适。
