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动脉硬化吃什么食物好

动脉硬化吃什么食物好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：动脉硬化性疾病，在饮食上需要严格限制油脂成分高的食物以及盐分高的食物摄入，在食物选择上，大叶蔬菜，粗粮制品以及适量牛奶，瘦肉对于身体的维护比较理想。但是动脉硬化性疾病患者往往会合并其他相关的危险因素性疾病，比如高血压，高血糖，高血脂等。患者饮食选择还需要根据其他的合并症进行调整，如果患者合并高血糖性疾病，则在饮食选择当中还需要严格限制能量成分高的食物以及含糖高的水果类型摄入。

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脑动脉硬化吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变，患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化，不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮，可以增加日常生活中的摄入量，而且对于豆类，奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时，可以多吃蔬菜水果，增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。
脑动脉硬化和脑梗吃什么食物好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。宜多吃富含维生素C的食物。宜多吃些水产海味食物，)宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
吃什么能治动脉硬化
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化平时可以吃一些活血化瘀，改善循环的药物，具体用药遵医嘱。饮食上也要注意以清淡为主，多吃水果和蔬菜，避免大鱼大肉的过于油腻食物，平时吃饭的时候可以放一些食醋，具有软化血管的作用。
动脉硬化吃什么好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，所以具体动脉硬化吃什么药或者什么食物，要看动脉硬化的严重程度。在饮食方面，一定要以清淡饮食为主。如吃蛋白质，鱼、虾、蟹，不要吃太油腻的东西，会加速动脉硬化的发展。另外，还要看动脉硬化的严重程度。如果动脉硬化非常严重，导致局部血管变窄，还应该配合口服药物，主要是他汀类药物，以及一些中成药。他汀类药物主要包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。中药主要有血脂康胶囊等，也能起到延缓动脉硬化发展的作用。
动脉硬化吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化可以吃的食物有很多，提高植物性蛋白质的摄入，少吃甜食，保证充足的膳食纤维.饮食清淡、少盐，适当多吃保护性食品，少饮酒，供给充足的矿物质和维生素，多食粗粮，如燕麦、糙米、粳米、小米、玉米、大豆和大豆制品等。
动脉硬化吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化可以多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。可以多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
动脉硬化吃什么食疗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉硬化首先要改善自己的生活方式，比如纠正熬夜、抽烟饮酒、喜欢吃高盐高脂食物等不良习惯，包括油炸食品、快餐食物、夜宵和火锅等不健康饮食都要尽量避免。主张采取低盐低脂饮食，多吃一些富含纤维素的蔬菜水果和海产品等，可以达到辅助治疗的效果。
动脉硬化吃什么食物好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
平日里要注意吃一些清淡容易消化的食物，多注意吃新鲜的瓜果蔬菜。避免吃油炸、熏酱、腌制的食品。要注意低盐低脂的饮食，避免吃高胆固醇、高热量、含糖量过高的食物，多吃高膳食纤维的食物，才有助于更好的改善动脉硬化。
动脉硬化吃什么水果好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉硬化吃苹果比较好。苹果含有丰富有机酸，果胶，维生素，矿物质，膳食纤维等、多风和其他各种材料，而苹果中含有苹果酸，该物质有助于人体脂肪的分解与消化，不但能促进身体的消化，不使身体过于肥胖，也能促进体内废物的排泄，从而有效地防治动脉硬化这一病症，可生活中食用，将对人体产生极大的好处。但是，动脉硬化的患者应该注意适量的苹果，以免出现消化不良的情况。
动脉硬化日常吃什么食物最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉硬化日常吃新鲜的蔬菜、杂粮类的食物、深海鱼类等比较好。芹菜，菠菜，西兰花等是比较新鲜的蔬菜，这些蔬菜中富含纤维素和维生素，能够改善血管的硬化状况，从而延缓冠心病和脑血管疾病的发生。还可以多吃一些杂粮，比如番薯，南瓜等。患有动脉硬化的人还可以多吃一些富含omega-3的深海鱼，它能改善血管的强直性，对身体很有好处。
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