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人流后可以吃哪些零食

人流后可以吃哪些零食
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：人流以后患者尽量注意少吃一些含糖分高的或者含盐高的零食，患者还不宜吃生冷寒冷，辛辣刺激的食物，患者人流以后可以吃一些坚果当作零食。坚果里面含有丰富的微量元素，例如开心果，大杏仁，核桃等。对恢复体力有所帮助，患者还可以多吃一些，例如，苹果，香蕉，樱桃，火龙果，柚子，葡萄，芒果等水果。因为水果里含有大量的维生素，矿物质等成分，同时可以促进新陈代谢，

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哺乳期可以吃哪些零食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期可以吃一些健康的小零食。部分小零食是不能吃的，比如一些含色素、香料、防腐剂、甜点之类的食物，就算是可以吃，也尽量少吃，否则会给宝宝带来不好的影响。通常哺乳期间可以适量多吃一些南瓜、熟花生、葵花籽、松子仁等小零食，也可以适量吃红枣、核桃、西红柿、菱角等食物。这是食物富含丰富的维维生素和钙，能够给孕妇和孩子补充所需要的营养素。患者尽量不要吃巧克力，茶，咖啡等容易引起上火的食品。
骨折了可以吃什么零食
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常不建议骨折的患者吃零食。因为零食中的食物中有大量的食物添加剂，会造成骨骼部分的钙质丢失，造成骨骼部分的骨量下降，从而影响到骨骼的愈合，因此会造成骨质疏松，因此会对骨折的位置造成一定的骨量，进而影响到骨头的愈合。因此，对于有骨头的患者来说，最好不要吃零食，否则食物会对骨头造成一定的刺激，使其肿胀、痛苦加剧，尤其是在骨折初期，很可能会在骨折的晚期吃零食，造成骨质疏松症，严重的会影响到骨头的愈合。
脑梗可以吃什么零食
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗可一般不建议吃零食，可以适当吃以下食物：1.脑梗患者可以多食用一些新鲜的水果作为零食，比如苹果、香瓜、鲜梨、猕猴桃、草莓、葡萄、柠檬、香蕉、芒果、菠萝等，既可以给脑梗患者提供营养，还可以帮助排便，减轻脑梗患者的便秘。2.脑梗患者可以多食用核桃仁、榛子、开心果仁、杏仁等坚果类的食物，一天吃几粒，不会加重肠胃的负荷。
孕妇可以吃的零食有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃的零食有花生瓜子，杏仁，饼干，鸡蛋糕，水果，麦片等食物。平时可以少吃多餐，孕妇怀孕以后，注意不要吃甲鱼螃蟹，薏米、山楂、罐头食品，以及油炸类的食物也要少吃。饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的运动，注意休息。
高血糖可以吃什么零食
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖的人可以选择无糖、低脂的食品。比如，不含糖的饼干、牛肉干、高脂食品、果汁、果冻等。建议平时也要注意饮食，避免影响血糖。高血糖的人的主食，可以选择粗杂粮进食，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏米等杂粮，其中的糖分较少，对身体的影响较小。也可以采用玉米、土豆、山药等薯类来替代主食杂粮。怕是要多喝温水，避免吃高糖的食物，如蛋糕等。
冠心病可以吃什么零食
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
冠心病患者可以吃的零食如下所示：冠状动脉粥样硬化是由血脂、血胆固醇升高所致。因此可以多食用一些低胆固醇低脂肪的小吃，比如红薯干、香蕉干、蓝莓果干、非油炸性薯片、果冻、瓜子、花生、绿豆糕等。平时多食用黑豆、大豆、扁豆、蚕豆等可以减少血液中的胆固醇。油条、油炸方便面、肉类烧烤等油炸性食物都会导致血液中的胆固醇和脂肪水平升高，从而导致冠心病的病情恶化。
降压零食有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
西瓜汁具有降压的作用，另外山楂粥也是可以的。钾和钠是影响血压高低的重要因素，如果血液中钾元素少，钠的比例就会多，从而导致血压升高。如果人体摄入足够量的钾，就会促进血液排掉多余。同时使用富含钾的食物还会促进内矿物质水平的均衡，并最终起到降低血压的作用，烤白薯，香蕉和大豆都含有丰富的钾。菠菜，新鲜葵花子，芸豆，菜豆也对降低和保持血压有非常重要的作用。
人流后可以吃什么零食
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
人工流产手术后的饮食纪过冷过辣的就可以，其他没有什么禁忌的。人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
人流后能吃什么零食
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
做完人工流产手术后可以食用的零食有以下这些：1、大枣、葡萄、香蕉、火龙果等新鲜水果，有助于补充维生素，促进身体的好转。2、患者还可以多食用核桃、夏威夷果、坚果等食物。这些零食富含钙，铁，锌等物质，既可以补充营养，又可以防止便秘，还可以减轻肚子疼的情况。3、人流后要注意不要食用辛辣刺激的零食，避免油炸、膨化、腌制的零食，也不要吃添加防腐剂和调味品的零食。
糖尿病可以吃什么零食
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以按时进餐，尽量不要选择零食，因为现在零食种类很多，而且加工过程中可能会放很多油或者糖，这样会影响血糖，不利于血糖的控制。如果血糖控制的比较好，可以选择低热量的零食。糖尿病患者可以多吃坚果、杏仁、山核桃、开心果、花生、爆米花等零食。糖尿病患者还需要进食水果，比如火龙果、猕猴桃等含糖量低的水果。
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