问题分析:当归是一个很好的药材,但是它有活血的作用,所以在月经期间是不建议吃的。期间食用会导致月经血量的增多,很容易发生贫血。所以在来月经期间,是不建议吃一些活血的食物的,其他食物都可以正常吃。水果蔬菜,肉制品等可以明显补充身体需要的能量。来月经期间不能同房,不能有剧烈的运动,而且一定要注意会阴的干燥与清洁。