问题分析:孕妇可以适量的吃一些白萝卜,因为在怀孕期间孕妇可能会出现情绪上的不稳定,吃萝卜有助益孕妇清热解火。白萝卜富含维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。白萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动,减少便秘的可能。白萝卜中所含的钙、钾等矿物质,对促进胎儿的骨骼和脑部发育非常有好处。白萝卜中含有叶酸,也是孕期不可缺少的营养素,对预防胎儿神经管畸形有一定的帮助。