首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

紫薯孕妇能吃吗

紫薯孕妇能吃吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：紫薯孕妇能适量吃，紫薯中含有多种氨基酸、维生素、微量元素等，可以为孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育，提高孕妇的免疫力，含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，润肠通便，排毒养颜，可以缓解孕妇孕期便秘的症状，改善消化功能，促进孕妇的消化和吸收，预防胃肠疾病的发生。但是，紫薯纤维素含量多，吃多了不易消化，孕妇不要多吃。

展开全部
相关推荐
高血脂能吃黑米紫薯吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般高血脂病人是可以吃黑米紫薯的。高血脂要低盐低脂饮食，尽量不吃肥肉，油炸食品，快餐等。合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，控制主食，糖，脂肪类食品。吃饭七八成饱。不熬夜，不吸烟，限制饮酒，保持充足睡眠。不喝饮料，尤其是碳酸饮料。
孕妇可以吃紫薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以食用紫薯的，不过需要控制量。紫薯对于人的身体具有很大的益处，比如抗癌、抗衰老、预防心血管疾病、润肠通便、补血等功效，对于孕妇也同样适用。另外紫薯中还还有多种物质成分，比如钙、磷、铁、硒、花青素、维生素等，可以有效帮助孕妇补充微量元素。当然，孕妇吃紫薯的量要少，否则会导致消化不了、胀气等症状。
孕妇能吃紫薯粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇当然可以吃紫薯粥。紫薯本身口味细腻甜滑，香味很浓郁。的营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒还能抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病等功效。
哺乳期能吃紫薯吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期可以吃紫薯。紫薯别称是黑薯。紫薯含有丰富的矿物质，尤其是硒元素含量很高，硒元素具有抗癌作用，所以紫薯抗癌效果很好，是一种比较健康的保健食材。紫薯具有抗癌、抗疲劳、抗衰老、补血，保肝、预防心血管病、抗突变和润肠通便的功效。
怀孕能不能吃紫薯
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在孕可以吃紫薯的，孕妇的饮食可以多样化，多吃一些五谷杂粮是可以摄入更多的营养成分的，但是薯类的食物是有胀气的功效，所以怀孕以后可以吃紫薯，但是不要吃太多，以免引起肠胃出现不适，平时在吃任何食物的时候都要适量。
减肥期间能吃紫薯吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间能吃紫薯。紫薯含有丰富的花青素和硒元素，几乎不含热量，是很好的低脂肪、低热能食品，还含有类似雌激素的物质，可阻止脂肪在机体沉积，防止糖类物质转化成脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。
糖尿病能吃地瓜南瓜紫薯吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者空腹血糖控制在7mmol/L左右，饭后血糖控制在10moll/L左右，如果血糖控制比较满意，可以适当吃南瓜和红薯。红薯和南瓜中有较多的膳食纤维，可以提高饱腹感，减轻饥饿，有助于糖尿病患者的饮食控制。红薯和南瓜中的膳食纤维也有助于糖的吸收减缓，避免饭后出现高血糖，避免血糖波动，有助于控制血糖。高血糖应该注意以低盐、低脂、低糖、饮食为主。
糖尿病能吃紫薯吗？
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃紫薯的。因为紫薯含有一定的植物蛋白质、淀粉、果胶、膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质。紫甘薯富含膳食纤维，糖指数低，饱腹感强，糖尿病患者饭后饥饿消失。长期糖尿病引起的胃肠功能障碍和植物神经功能障碍引起的便秘也将得到缓解。除了通过饮食治疗糖尿病外，患者还可以尝试用药物治疗。另外，在日常生活中，必须保持心理稳定，将精神控制在良好的水平。
糖尿病能吃紫薯煮黑米吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃紫薯煮黑米。两种都是淀粉类食物，作为主食吃。一般女性每餐吃一两个左右，男性每餐吃两两个左右。吃饭顺序建议先吃一半绿色蔬菜，然后吃1~2个蛋白质最后吃1~2个紫薯或黑米。在吃紫薯煮黑米的同时，减少或完全停止对其余主食的摄取，可以使血糖的控制变得平稳。由于热量控制良好，对血糖的影响并不特别明显。另外，吃紫薯煮黑米时，一定要选择蒸或煮的方法，油炸、油煎、制成点心不适合糖尿病患者。
小孩肚子胀能吃紫薯吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以的。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科