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来月经可以吃绿豆粥吗

来月经可以吃绿豆粥吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：来月经可以喝绿豆粥。绿豆粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。经期适量喝些绿豆粥是有益身体的，可以提高身体的免疫力。绿豆粥还能增加食欲，调整肠胃功能，防止便秘。月经期的时候，建议不要吃太凉的食物，绿豆粥可以喝，但是不要喝冰镇的。月经期间避免劳累，放松心情，腹部不要受凉，注意保暖。

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怀孕还有月经吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后是没有月经的，但是也有极少一部分人，在怀孕的时候也可能会来月经，是非常不正常的，需要去医院检查一下，如果说时候来月经了，不排除有先兆流产的可能，必须引起足够的重视。而且怀孕以后是不会来月经的。
来月经可以吃当归鸡蛋吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
当归虽然也算是一味良药，不过其具有活血的功效，在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，身体也会比较虚弱，这段时间吃了会引起经血过多，从而引起贫血。因此在例假的时候，最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活，避免激烈的活动，同时要保持自己的会阴部位保持干净。
来月经可以吃哪些水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经可以吃以下水果：来月经时多吃苹果、葡萄、桃子、菠萝、无花果等温性的食物，能有效地提高身体的免疫力，防止便秘，还能保持皮肤健康。在来月经的时候，最好不要食用西瓜、山楂、椰子、梨子、苹果等水果，因为这些水果会导致痛经。可以多吃红枣、花生、黑木耳、桂圆等食物。来月经的时候，女性注意休息，不要过度劳累，禁止性生活。
来月经可以吃西红柿吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经通常是可以吃西红柿的，但是注意适量。具体分析如下：西红柿中含有丰富的维生素C，有利于钙和铁的吸收，还可以减轻由于经期过多引起的贫血。因此，来月经通常是可以吃西红柿的。但是来月经的时候，人体的抵抗力就会下降，如果吃了太凉的东西，很容易引起腹痛、腹泻等症状，时间一长就会引起宫寒，因此不能吃太多的西红柿。
月经期间能喝绿豆粥吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，月经期间不能喝绿豆粥，具体如下：绿豆性寒，具有清热解暑的功效。月经期间喝绿豆粥，容易伤及脾胃，且可能导致痛经，影响月经正常排出。所以，月经期间最后不要喝绿豆粥，以免造成不好的后果。需要注意的是，在月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
来月经可以吃车厘子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃车厘子，建议适量吃常温的，具体分析如下：车厘子富含蛋白质、铁、维生素C、维生素B、维生素E等营养元素，还含有叶黄素，有保护视力、补血等功效。来月经一般可以适量吃车厘子，不仅可以补充身体所需营养，还可以提高自身免疫力，但是车厘子含有大量的膳食纤维，过量吃可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。如果吃凉的车厘子会影响经血排出，引起痛经。建议月经期间保持清淡饮食，避免食用寒凉、辛辣刺激性食物，注意保暖。
来月经可以吃甘蔗吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，来月经时可以吃甘蔗，但需适量。甘蔗的糖分含量较高，女性来月经之后因大量的血液流失，可能会出现乏力、头晕等症状，还可能引发低血糖或贫血，来月经时可以吃甘蔗来补充糖分，还能起到生津止渴的功效，但需适量，并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗，以免刺激肠胃。此外，女性来月经时要注意保暖，避免劳累，可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
来月经可以吃绿豆粥吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，来月经可以吃绿豆粥。具体分析如下绿豆含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、胡萝卜素、鞣酸、黄体酮以及矿物质，具有清热解毒、抑菌、抗过敏等作用，一般情况下来月经可以喝绿豆粥，但是不能喝太多，因绿豆属于凉性食物，月经期过量食用绿豆汤或者绿豆粥容易引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，随身体健康有所影响。
来月经可以吃泡菜吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，来月经是可以吃泡菜的，但是要适量。来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应，因此，来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少，而且属于腌制食品，月经期间随着经血的丢失，体内的营养成份也会有所流失，所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物，还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。
来月经可以吃田七粉吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期不可以吃田七粉，可能导致月经减少。因为田七粉可以止血，经期服用可能导致月经量少、经血流通不畅、痛经等情况，若因病需要吃田七粉，最好在月经结束3天后再服用。经期注意卫生，避免着凉和剧烈运动，营养要均衡，多喝温水，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物。勤换卫生巾和内裤，外阴要保持清洁，经期不要坐浴和同房。
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