问题分析:孕妇血糖高可以通过以下三点进行调理:
1.控制饮食。孕妇应该摄取营养丰富、低脂低盐、少吃甜食、控制碳水化合物的摄入,并适量多餐。多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物,保证蛋白质的摄入。多吃绿色蔬菜、水果等维生素和矿物质的食物,避免食用含糖量高的食物。
2.适当运动。孕妇应该遵循医生的建议,进行适量的低强度运动,如饭后散步、瑜伽等。运动有助于改善孕妇的代谢情况,减轻体重,降低血糖水平。
3.监测血糖。孕妇应该坚持监测血糖,并遵循医生的指导,根据血糖水平决定是否需要使用胰岛素治疗。如果通过生活方式干预不能达到理想血糖水平,则需要听从医嘱使用胰岛素治疗,避免发生严重的母儿并发症。
孕妇血糖高需要注意饮食和运动等方面的调理,并定期监测血糖水平,遵循医生的建议。如果有任何疑问,应及时咨询医生。