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怀孕期血糖高怎样调理

怀孕期血糖高怎样调理
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:在怀孕期间对于血糖有较为严格的要求,这样才能确保胎儿能够健康成长。怀孕期间血糖高的孕妇应注意以下几个方面:
1.少食多餐多食新鲜蔬菜,豆腐,木耳,蘑菇等热量低,糖分少的食品,忌辛辣,油炸和甜腻,主食主要是燕麦和荞麦。
2.要有良好的心理状态,不熬夜,大便要畅通。
3.适当加大运动量,不剧烈活动。
血糖波动较大,必要时需注射胰岛素进行处理,让空腹和饭后血糖均能达标。

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怀孕期间,血糖可能会升高。如果怀孕期间血糖升高,患者需要及时去看医生。患者可以测量并做糖耐量试验,即早上测量空腹血糖,然后在服用75g葡萄糖后1小时、2小时和3小时测量血糖,从而明确诊断妊娠期糖尿病。多种原因被认为与孕期营养过剩和激素分泌异常有关,应该积极的治疗。
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在怀孕期间如果有血糖升高,需要谨慎的用药。尽量采取饮食控制的方式来降低血糖,如果血糖过高的话就需要到医院遵循医嘱,用药治疗。防止由于孕妇糖尿病而造成的胎儿发育不正常。
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怀孕期间血糖高通常可以控制饮食来控制血糖。怀孕期间血糖高要控制糖的摄入量,避免血糖过高,日常生活中要多吃一些蔬菜,多运动,孕妇多吃山药,孕妇多吃山药,能有效控制血糖含量;洋葱,洋葱中含有二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等,具有降血糖、平喘、抗血小板凝集等功效。黑木耳中的黑木耳多糖具有降血糖作用,孕妇吃黑木耳不仅能降低血糖,还能吸收孕妇需要的营养成分。
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