问题分析:孩子厌食、挑食和偏食的主要原因之一是体内缺乏微量元素锌和维生素B。锌是人体必需的微量元素之一,有助于孩子味蕾细胞的发育,促进食欲,帮助孩子更好地消化食物。如果孩子的微量元素水平缺乏锌,就会影响味蕾的正常功能,导致孩子食欲减退,出现厌食、挑食等症状。维生素B也有助于身体代谢和能量产生,但如果孩子体内缺乏维生素B,会出现一系列症状,包括厌食、恶心、口腔溃疡和体重不达标等。因此,为孩子提供均衡的饮食,包括多种蔬菜、水果、全谷类和蛋白质来源,是预防孩子厌食、挑食和偏食的关键。