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社交恐慌吃什么食物能调理
我有社交恐惧的症状,害怕与人说话和交流,这种情况应该吃什么食物调理呀?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强
副主任医师
精神科
极速问诊
三级甲等
上海市精神卫生中心
问题分析:
社交恐慌的症状属于心理疾病范畴,与吃什么东西关系不大,如果是轻度的平时多锻炼,多经历一些场合,多接触一些人、事、物,渐渐的自然会恢复,如果病情严重,就应该去医院的心理科进行专业的心理疏导。
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