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治疗社交恐慌最好办法

我朋友前几天不喜欢与人交流,去医院检查诊断为社交恐慌,治疗这个病最好办法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:治疗社交恐慌的办法以心理治疗为主,也可以适当配合药物进行综合治疗。增加自信是治疗神经性焦虑的必要前提。对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事务的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的病人,首先自信,减少自卑感。

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吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。
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