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血气不足看哪个指甲

我的气血非常不足，听朋友说看指甲可以看出来，气血不足需要看哪个指甲?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：要是身体出现气血不足的情况，尤其是血虚时，可以看手指的任何一个指甲，这个在中医临床上没有特殊的强调看哪一个指甲。都是看双手的指甲，看看是否有一些发白的情况，要是指甲发白无血色，考虑是气血亏，吃一些补气血的药物。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女人血气不足的症状表现为头晕目眩，失眠多梦，疲乏无力，面色萎黄，心慌气短，心烦易怒，胞宫经血不能充盈会见月经周期推后，月经量过少甚至经血枯竭而闭经，性欲机能的减退等。
脾胃虚寒多吃什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚的人，适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴（焦锅）、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。另外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
气血不足会长痘痘吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足是会长痘痘的，要注意补充多种维生素来调理皮肤，外用消炎药物来进行涂抹，不要熬夜，也不要有过大的心理压力，是有利于治疗现在的皮肤长痘的情况。痘痘过于严重的话，需要去皮肤科进行更为专业的治疗。
三七粉的功效
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
三七具有养血活血的功效，能有效扩张血管，可用于预防动脉硬化或心脑血管疾病，如冠心病等。三七还具有补血益气的功效。对女性来说，它可以用来美容，这有助于减缓衰老速度。每天饮用三七可以调节女性月经，有效缓解痛经症状。
身体消瘦脾胃吸收不好怎么回事
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
是脾胃功能不好，因为脾胃不好，导致营养得不到很好的吸收，所以会出现面黄肌瘦，身体乏力，体质虚弱。要用健脾胃的药物进行调理，还要加强体育锻炼。先服用中成药治疗缓解。
血气不足吃什么食补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
血气不足可以吃黑芝麻，芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。乌鸡也可以，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择。
血气不足看哪个指甲
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
要是身体出现气血不足的情况，尤其是血虚时，可以看手指的任何一个指甲，这个在中医临床上没有特殊的强调看哪一个指甲。都是看双手的指甲，看看是否有一些发白的情况，要是指甲发白无血色，考虑是气血亏，吃一些补气血的药物。
血气不足应该怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
血气不足要口服养血药物进行调理，在用药物治疗的同时病人多吃营养易消化的食物，多吃干果之类的食物，不要过度劳累，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
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王燕主任医师
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采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血。
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龚新宇副主任医师
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这种药物是能长期喝的。主要具有补气养血，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振的贫血。它的主要成分有阿胶，山楂，党参，熟地黄，红参。但是对于脾胃虚弱，呕吐泄泻要慎用。
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