问题分析:三七粉有活血化瘀的作用,所以如果患者突然出现腰疼的现象,可以吃一些三七粉来进行化瘀,可以缓解腰痛的现象。平时也尽量少做一些剧烈的运动,不要让腰承担的负重太大,否则就会使腰出现问题,也尽量不要让腰受凉,否则也可能会引起腰疼的现象。