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晚上吃枸杞有什么用

我一直都比较喜欢用枸杞泡茶喝,听说晚上可以吃一些枸杞,晚上吃枸杞有什么用?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:晚上吃枸杞子也是有好处的,睡觉前吃枸杞子是可以治疗口干等问题,中医看来,在夜间口干加重,会导致肝肾阴虚的,就会影响到唾液的分泌,而枸杞子是平性的,对于滋补肝肾,生津安神都有非常好的效果,所以在睡觉前吃点枸杞是很好的。

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