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牡蛎有哪些作用与功效

我的朋友经常吃牡蛎,他说吃牡蛎对身体有好处,我很好奇,牡蛎有哪些作用与功效?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:牡蛎富含磷酸钙,硫酸钙及少量的镁,钠,铁,铝等矿物质元素。具有肝脏解毒,提高肝功能,解除疲劳,增强体力,促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中的中性脂肪,提高肝脏的解毒作用。还具有净化淤血,对心肌梗塞,脑梗塞都有很好的预防作用。

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牡蛎有哪些作用与功效
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牡蛎富含磷酸钙,硫酸钙及少量的镁,钠,铁,铝等矿物质元素。具有肝脏解毒,提高肝功能,解除疲劳,增强体力,促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中的中性脂肪,提高肝脏的解毒作用。还具有净化淤血,对心肌梗塞,脑梗塞都有很好的预防作用。
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