怕冷手脚凉怎么办

积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。

问题分析：有畏寒，怕冷情况，多考虑是肾阳虚。另外甲状腺功能减退也会有此症状。意见建议：建议先检查甲状腺功能，排除甲减疾病。然后可以应用金贵肾气丸治疗。平时适当的多食用枸杞子，桂圆，姜，红枣等。

指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，建议你最好查一下血常规，甲功，生化全项，排除甲减，贫血等器质性疾病导致的手脚冰凉，怕冷

问题分析：怕冷，脚凉，尿频，性冷淡怎么办问题我初步认为，应该是肾阳虚造成的。可以服用金匮肾气丸调理。意见建议：建议及早配合采用中医针灸的方法壮阳治疗，补肾助阳、大补元气、补气生血，效果好没有副作用。

病情分析： 你好，根据你的描述，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，这样有助于保持全身的温度，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量。这样手脚温度也就高起来了。特别是在经期，血液都集中在腹部，手脚更容易感觉冰冷。让腰部充分保暖既可以温暖手脚，又可以预防痛经，可谓一举两得。要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩。饮食上,适当多吃些能使身体温暖的热性,温性食物。

健康指导：手脚发凉建议您去医院进行相关检查，若仅仅是体质不好需要长期调理，在平时可多食用山药、红枣、牛肉、猪肝红糖等益气补血食品，注意合理休息运动，可以参加如散步、瑜伽、太极之类的运动，平日注意保暖，勿贪寒凉，长期注意日常作息规律，不要熬夜。

指导意见：阴阳两虚：既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法，这情况建议去看中医。用中药调理比较好。

病情分析： 你好，肾阳虚不能温煦可出现手脚冰凉、怕冷的现象。意见建议：建议去中医院内科就诊，辩证用些补肾助阳的中药调理，如右归丸、金贵肾气丸等，同时注意饮食营养，加强体育锻炼，注意保暖。

病情分析： 您好，你的手脚发凉有好多种,不知你是那种类型的,而且要根据不同的病因判断出不同的类型.意见建议：建议，中医将手足供血不足和血虚阴亏两种.建议去医院用中医调理.

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能。还需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调 。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。