女性阴虚火旺喝什么茶

女士阴虚火旺，主要表现为五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，四肢无力，喜欢吃凉的食物和饮料等，常常感觉很热，尤其以手脚心热为主，午睡后会出现盗汗的现象，眼睛还会表现出肿痛，脸红脸发热，有的女孩子晚上会彻夜的做梦。这个时候需要注意不能再吃辣椒、花椒还有麻辣烫等比较辛辣刺激的食物。

阴虚是指肾阴虚，火旺就是上火了。阴虚火旺具体症状会感觉很热，口干咽燥，很容易出汗，烦躁，失眠健忘，女性会出现脚底发热口干经期短量少的症状是阴虚导致的，甚至出现闭经的症状。阴虚火旺并不是真的感觉火大，其实只是虚火，还是身体虚所致。

女性阴虚火旺可表现为：口干口渴、腰膝酸软、心烦失眠、手足心热、月经不调、心悸、反酸烧心、眼干、急躁，舌红，少苔，脉沉细。可以用中药代茶饮：枸菊花茶，枸杞菊花茶，百合菊花茶，莲子心枸杞茶，菊花决明子枸杞茶。至于茶叶，避免红茶以及温性的茶，可以少量喝绿茶。

阴虚火旺属虚火，是阴液大伤、精亏血少、阴虚阳亢导致虚热虚火。通常阴虚内热是全身性。阴虚火旺火热征象集中于机体某一部位。阴虚导致牙痛、咽痛、颧红口干唇燥、骨蒸潮热、大便干结、小便短赤等症状。阴虚火旺没有某种疾病，常见于不同疾病，如高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣、失眠、更年期综合症、甲状腺功能亢进等。女性患者多，女性月经容易耗损阴血。更年期潮热、心烦、盗汗、失眠的症状就有阴虚火旺。可以喝百合粥：用50g鲜百合、100g大米、适量冰糖，将米煮粥，再放入百合煮熟，冰糖调味。也可以用30g干百合粉与米煮粥。

阴虚火旺可以用枸杞、麦冬或菊花来泡茶饮，还有百合花茶、灵芝大枣茶，对阴虚火热症状调治都是有帮助的。平时也一定注意别熬夜，少吃辛辣刺激性食物，阴虚火旺症状比较明显的话还是建议在专业医生的指导下用药治疗。

不可以喝，除非有气虚症状，中医应先祛邪再扶正，所以当有阴虚火旺症状时不可以用补中益气的补益药物。这个是具有补气固表，利尿排毒，排脓，敛疮生肌的功效。主要用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗等病症。

阴虚火旺可以用枸杞菊花泡茶饮，以补益气血，适用于阴虚火旺引起的视觉昏暗、口干舌燥、眼睛干涩等症，还可以用百合、金盏花蜂蜜泡茶，适用于阴虚火旺引起的视觉昏暗、口干舌燥、眼睛干涩等症，还可润肺止咳，提高免疫力。

这些可以缓解：1.山药、地黄、虎黄、山茱萸等药材具有阴肾、清热腹泻的作用，可以治疗肾阴虚引起的湿气、汗液、腰膝酸等症状。2.朱砂、酸枣仁、白瓷、五味子、桔梗等药材适合心阴部族，可以养阴养血，稳定心情。据中医说，失眠与阴虚火旺有关，阴虚火旺和阳未进入阴池，会导致失眠多梦。临床症状除失眠外，还有5种烦躁、脸色红润、口干舌燥、太白腺等。

阴虚火旺是指阴液亏虚，虚火亢旺。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，根据不同的症候辨证施治。

女性阴虚火旺可以泡脚，具体分析如下：女性如果有阴虚火旺，可以用来泡脚。泡脚能促进足部穴位和经络气血循环，缓解身体的不适。阴虚火旺可能会导致女性出现失眠多梦、腰膝酸软、口干口渴、心烦焦燥等表现，可用熟地黄、龙骨、牡蛎、青蒿泡脚，缓解虚热；如出现双眼干燥、咽喉肿胀等情况时，可以用白芍、赤芍、牡丹皮、地骨皮等进行温补。