问题分析：应该吃点去除湿热的中成药物治疗。湿热体质需要调养，平时要饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。不要多吃辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳疲倦疲乏、无力。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。平时饮食的调理，可以多吃一些祛湿热的食物，比如薏米，赤小豆。不要多吃辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳疲倦疲乏、无力。
