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五味子怎么吃最好
我支气管不好有时候咳嗽有痰心脏有早搏,说五味子对气管应该怎么吃,五味子怎么吃最好?
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王燕
主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
五味子如果是花粉的情况下,那么直接就用温水冲服就好,另外的情况下就说可以与温水还有蜂蜜一起冲服,在早晚空腹的时候使用。不能长期服用的,不管东西好与坏,都不要长期食用。要接热水。
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怀孕鹅蛋怎么吃最好的
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕后鹅蛋煮熟或炒食均可,不过不用吃得太多,适量即可。同时要注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素的搭配、厚薄的一致,鸡鱼肉蛋,水果蔬菜等均应摄取,少食生冷辛辣及其他刺激性食物、生活要有规律,保持愉快的心情,定期到正规三甲医院进行产科检查。要养成良好的生活习惯,除了避免饮酒之外,还需避免抽烟,早睡早起,加强营养,并适当进行锻炼,有利于胎儿的发育。
五味子会导致失眠吗
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
五味子一般不会引起失眠,对睡眠治疗有一定的辅助功效。五味子具有明显的镇静作用,即安神作用,五味子素可以刺激呼吸道,增加呼吸频率、速度和振幅。五味子对中枢系统没有兴奋作用,一般不会引起失眠,可以同时将酸枣仁浸泡在水中,稳定神。失眠可能是神经衰弱造成的,也可能是精神压力或过度紧张造成的。如果看起来睡不着觉或做了很多梦,睡眠质量可能会下降。按照医生的建议口服神经营养剂,或者晚上睡觉前用热水泡脚,可以缓解身体疲劳,促进睡眠。
五味子泡水喝大约放几颗
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
五味子泡水放五到十颗,一直泡到没有味道没有颜色为止。五味子是常用的一种中药,用来泡水喝,它的功效非常强大,五味子味甘、酸,性温,它具有补肾宁心,益气生津,固表止汗的功效。常用于肺肾虚喘,内热消渴,自汗盗汗,心悸失眠,多梦健忘等症。
五味子怎么吃最好
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
五味子如果是花粉的情况下,那么直接就用温水冲服就好,另外的情况下就说可以与温水还有蜂蜜一起冲服,在早晚空腹的时候使用。不能长期服用的,不管东西好与坏,都不要长期食用。要接热水。
五味子治失眠怎么吃
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
把五味子和蜂蜜一起喝,不仅可以安神,还能促进胃肠蠕动,缓解便秘。五味子具有固涩肾精,可以改善肾虚作用,泡水服用或与其他药物一起治疗失眠。有条件的话,将熟五味子搭配地黄、枸杞一起打碎、冲水服用,也可以起到改善失眠的作用。当然也可以用五味子熬粥吃。也就是说,五味子加入大米和水一起煮,适量服用,效果很好。总之,五味子对睡眠障碍有效果,可以用多种方法服用。
孕妇吃鹅蛋怎么吃最好
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
鹅蛋营养丰富具有多种营养,对于胎儿具有良好的促进作用。日常生活中蒸鹅蛋羹、煎鹅蛋、煮鹅蛋之类的,也有鹅蛋汤之类的。食用鹅蛋可去除胎毒宝宝不易得皮肤病,生下来的皮肤也更粉更滑。鹅蛋的营养价值与鸡蛋大致相同,可为孕妇供给高质量蛋白质,有利于婴儿生长发育。鹅蛋黄还富含维生素,蛋黄富含维生素A、E和核黄素。
芡实怎么吃祛湿最好
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
干芡实多用来煮粥食用,有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用。因为干芡实比较坚硬,所以大家在熬粥煮汤之前,不妨先在水里浸个一小时半小时的,煮的时候就会熟的更快些。甚至是在煮前把芡实打碎,因为越细碎的食物越易于吸收。当然你也可以直接打成粉末,用来熬粥或者冲服煮汤什么的都可以。所以干芡实的吃法就是先把它弄软了,否则不仅难煮熟还难消化,对肠胃不好。
枸杞怎么吃最好
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
这种药物是一个非常好的。每天用30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨,中成药材可以起到滋阴的效果,但是没有壮阳的功效,如果想要壮阳,建议咨询一下中医,可以吃一些中药进行调理另外,平时可以多吃一些海鱼,各种贝类,韭菜等壮阳的食物。
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龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
慢性呼吸系统疾病久治不愈,会导致久咳、咽干,蜂蜜有润肺止咳的作用,治疗肺虚久咳可单用,或跟麦冬一起配伍。过服温燥劫阴之品,或经常吃辛辣食物,会导致便秘干结,蜂蜜有润肠、通便作用,可以跟当归、黑芝麻配合使用。蜂蜜可以治疗血虚精亏之皮肤干燥,可以常喝蜂蜜水。
黑豆怎么吃效果最好
龚新宇
副主任医师
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中日友好医院
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黑豆的吃法是多种多样的,首先,因为是提供优质的植物蛋白,可以磨成豆浆喝,另外,也可以直接入菜,和荤食一起配是一个不错的选择,另外,黑豆还可以磨成粉,和米、面混合,因为在各种主食当中,蛋白质的模式是不一样的,几种食物混合可以蛋白质互补,促进这些营养物质的吸收。
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