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怎样清热祛湿

我姨姨最近好像是上火了，总是喊着难受，我想问一下怎样清热祛湿?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：湿气重要少食油腻食物，多吃蔬菜，温性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的东西。想快速祛湿应喝思美人茯苓玫瑰花茶，利尿排湿排毒，喝茶润喉清热，适当运动对祛湿也有帮助。

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宝宝的囟门怎样清洗护理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
新生儿卤门可以触摸，但不能随意碰，不能总是不洗，具体给宝宝洗囟门的方式如下：洗澡时顺便把囟门洗了，不能用肥皂，用宝宝专用洗发水，避免过敏起湿疹或加重湿疹。手指要平放，用手肚轻轻抚摸，不用指甲或按压囟门。若囟门上的脏东西洗不掉，可以给宝宝剪光头，或先往宝宝头上抹点橄榄油，洗完澡后再洗头结痂变软了就掉了。奶痂不能用手抠，会伤害头皮。注意保护好宝宝的囟门，不能让宝宝的囟门碰到硬的东西。
脸上的色斑是怎样形成的怎样清除
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，女性脸上长色斑可能与内分泌有异常有关。建议患者平时多喝水，避免熬夜，保持良好心态，维持月经规律，不要长期在太阳底下暴晒，多吃新鲜蔬菜水果，长期坚持色素会逐渐变淡。部分患者会选择食用美容仪器，但含有激素，有一定副作用。建议遵医嘱使用中药治疗，副作用少，疗效确切，而且不会刺激皮肤。平时养成良好的生活习惯。
怎样清除肠道内的宿便
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，肠道内的宿便可以通过饮食调理、按摩护理等方式来清除，具体内容如下：1.饮食调理：如果患者的肠道内有宿便，患者可以适当地调整饮食结构，可以多喝蜂蜜水，也可以适当地吃富含膳食纤维的食物，如苹果、芹菜等，以促进胃肠道蠕动，从而使大便排出。2.按摩护理：如果患者想要排出肠道内的宿便，患者可以适当地按摩腹部，刺激天枢穴、大横穴、神阙穴等穴位，以促进胃肠道蠕动，从而改善大便排出不畅的情况。
怎样清除体内宿便
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，可以通过喝水、腹部换气来清除体内宿便。具体情况分析如下：随着人们的生活水平不断提高，各种营养过剩，缺少锻炼，身体会产生大量的宿便、废物、毒素，这些都会造成口腔异味、色斑、大肚腩等症状。想要清除宿便，需要一周的时间，每天早上六点半之前要睡，早上六点半之前起来，喝五百毫升温水，再进行十次腹部换气，一天四次作用。
怎样清除血液毒素
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官，各种代谢产物一般都是通过肾脏排出体外，包括尿素氮、肌酐、尿酸等。通过呼吸系统排出人体的废物和垃圾，因为通过呼吸道可以把人体产生的二氧化碳排出体外。通过皮肤排泄，比如可以排出尿素氮等，可以通过大量运动排汗，也可以排出一定的毒素和垃圾。
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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肠内的宿便通常与便秘相关，粪便会在身体里滞留很久。患者的体质、肠道内的炎症、肠道的炎症、肠道的功能障碍等都会引起便秘的症状。清除肠道内宿便的主要方法是保持大便畅通，可以口服一些通便润肠的药物，比如麻仁润肠丸等。平时多运动，多喝水，多食用蔬菜和瓜果，对清除体内的排泄也是有益的。平时多喝些富含纤维素的食品，不要多喝辛辣的东西，平时也不要多喝，因为粪便很软的情况下很好的排泄。
怎样清热祛湿
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气重要少食油腻食物，多吃蔬菜，温性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的东西。想快速祛湿应喝思美人茯苓玫瑰花茶，利尿排湿排毒，喝茶润喉清热，适当运动对祛湿也有帮助。
长期喝金银花会不会不孕不育
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金银花是不会产生不孕不育的。金银花属于中药，可以起到清热解毒，清风散热等功效，针对于上火的患者，效果奇佳，到目前为止还没有发现金银花有造成不孕不育的症状，金银花不可以当做茶一样长期喝，经常喝会对肝肾会造成一定影响，任何的药物都是有副作用的，患者觉得身体不舒服，建议到正规医院检查，明确病因，针对性治疗，同时在日常生活中应注意以清淡饮食为主。
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通常情况下，清热祛湿排毒一般吃二丁颗粒、湿毒清颗粒、龙胆泻肝丸、甘露消毒丹、肤痒颗粒、清热暗疮片、珍珠暗疮片、排毒养颜胶囊等药物。具体分析如下：以上药物都能起到清热祛湿排毒的作用。对于湿毒内盛所致的皮肤瘙痒、肿毒、痤疮、粉刺、毛囊炎、湿疹、黄疸、胆囊炎等病症均有一定的疗效。但患者应在医生的指导下吃这些药物。
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通常来说，清热祛湿粥效果比较好。清热祛湿粥是一道传统药膳，通常是使用木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花，以及入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实等原材料制作而成，有助于清热祛暑，一般适用于因暑热引起的小便不利、胃滞不适、腹胀脘闷等症状，所以如果出现上述不适的症状，患者一般可以适量吃清热祛湿粥，效果通常比较好。
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