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没吃上火的东西也便秘怎么办

我最近没有吃上火的东西啊,可是却便秘了,不知道怎么办,没吃上火的东西也便秘怎么办?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:便秘多因大肠积热,或气滞,或寒凝,或阴阳气血亏虚,使大肠传导功能失司所致,从而使粪便在大肠内滞留时间过长,水分大量被肠壁吸收,粪块变得干硬而不易排出体外。便秘之人要忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味的食物。

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宝宝上火便秘怎么办
郑春华主任医师
内科首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等
宝宝上火便秘首先应当给宝宝适量增加饮水量,足够的水分有助于促进宝宝肠道蠕动,改善便秘症状。其次,建议家长给孩子适量喂食新鲜的蔬菜水果,如菠菜、胡萝卜、西蓝花、苦瓜等,这类食物所含的纤维素可以帮助改善宝宝的肠道消化功能,在改善上火便秘的同时,可避免宝宝出现积食内热情况。若食疗难以调节宝宝上火便秘,可选用小葵花露金银花露来改善症状,该药物具有清热祛火的功效,服用后能够帮助宝宝减轻便秘症状,促进排。并且,味道甘甜,宝宝接受度高。药物服用安全,家长可放心给宝宝使用。
没吃上火的东西也便秘怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
便秘多因大肠积热,或气滞,或寒凝,或阴阳气血亏虚,使大肠传导功能失司所致,从而使粪便在大肠内滞留时间过长,水分大量被肠壁吸收,粪块变得干硬而不易排出体外。便秘之人要忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味的食物。
上火便秘怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
考虑是由饮食因素引起的,应该立即停止吃辛辣和其他刺激性食物,服用清热润肠的药物,同时要多喝水,每天喝适量的蜂蜜水,多吃蔬菜和水果。养成规律排便的习惯,多做运动可以有效解决这个问题。
上火失眠便秘怎么办?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠便秘上火主要从饮食和运动开始,必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬果、高蛋白食物,多喝水,补充身体所需的水分。同时参加各种运动,锻炼身体,增强体质;还有科学的生活规律,不要熬夜,以免扰乱正常的生理规律,导致激素分泌失衡甚至不足,导致疾病发生;还必须注意休息,保证充足的睡眠;避免过度劳累和兴奋,保持开朗的精神,以免负面情绪影响内分泌系统,预防感染,不要购买塑料日用品,尽量避免环境激素的危害。
上火引起的便秘怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果确定是上火引起的便秘,主要是脾胃湿热,治疗的话可以使用清热泻火的中成药进行治疗,属于胃肠湿热所致的便秘,平时少吃油炸食品、多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物,或者喝利于通便的桑葚火麻茶,富含亲水因子,坚持一段时间,可从根本上改善便秘问题。比如可以多吃香蕉,多喝蜂蜜,多吃苹果以及地瓜等,这些都有软化大便的作用。
小孩上火便秘怎么办
郑春华主任医师
内科首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等
小孩上火便秘可能与饮食不当、天气干燥、胃肠虚弱等因素有关,家长可以选择小葵花露金银花露调理小孩便秘,配合生活习惯的改善来促进孩子恢复正常排便。小葵花露金银花露属于中成药,其成分主要为纯真金银花,具有清热解毒、消暑去火的显著疗效,小孩服用后可帮助去除体内火气,能够有效调节小孩的上火、便秘症状。并且,该药物口味甘甜,孩子接受度较高。在药物调理期间,建议家长带小孩适当运动,有助于加速新陈代谢,改善上火;配合饮食结构调理,能够有效调节便秘,帮助孩子排便。
婴儿上火便秘怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
婴儿上火便秘可以通过调整饮食、使用药物等方法进行处理。如果没有给婴儿适当增加纤维素,或者补充适当水分,可能比较容易引起上火,导致便秘,可以进行饮食方面的调理,多喂水,多吃一些新鲜蔬菜水果汁,适当按摩腹部,促进肠蠕动;必要时,家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如开塞露、玉叶清火胶囊等,有助于通便、泻火。
宝宝上火便秘怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝上火便秘可以服用一些药物来进行调理,同时要多喝水和果汁,酸牛奶都是可以的,也是可以多吃粗纤维的食物,水果和蔬菜,粗粮等都是可以调理,不要吃一些易上火的食物,需要营养均衡。
宝宝上火便秘怎么办
陈瑶副主任医师
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宝宝上火常出现口干,口臭,大便干燥,小便量减少等症状。如果宝宝有上火的症状,首先要多给宝宝补充温开水,增加小便量,将毒素排出,还需要多给宝宝补。充新鲜的蔬菜和水果,摄入足够的维生素,而新鲜的蔬菜和水果,也有助于帮助宝宝去火。
产后便秘大便干易上火怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后活动过少、胃肠功能减弱,饮食不良等容易导致便秘,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,五谷杂粮,如:芹菜、香蕉、白菜、菠菜、燕麦、梨、苹果等,多喝白开水,喝点蜂蜜水,适当活动,养成每天定时排便的习惯。
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