问题分析:平时多注意保暖,避免受凉,多热敷一下腰部,去医院做一个腰椎的磁共振,看看有没有相关的疾病,排除相关器质性的病变再进行针灸,因为在腰部进行针灸,主要还是针对腰痛,而腰痛有很多原因所引起,还是需要进行检查以后再进行治疗。