问题分析:只要过度饮酒就一定对身体有伤害,不管脸红不红都会加重肝肾的损害,因为酒精的代谢必须要经过肝肾的,尤其是肝脏。如果有肾虚的话,首先要积极加强营养,多吃点鸡蛋,大葱,韭菜,板栗,核桃等补肾的食物,酒肯定是要控制的,做到不饮酒,必要的时候,你可以口服点中成药调理一下,同时要适当的锻炼身体。