问题分析:任何东西都是物极必反的,过犹不及!还是提倡食补为主,不要听信于偏方等到身体轻松后再选择性生活,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补能增强精子活力,提高性欲也属壮阳之品,肾阴虚可以吃哈士蟆,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,不要心情紧张,饮食注意营养,适度运动,心理压力别太大。