气血虚脱发该补什么

气血虚很有可能会导致脱发，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚血热性脱发，肾虚脱发以及遗传因素脱发，如果查出自己是因为血虚而引起的脱发，应该针对这种病情进行治疗，以免造成我们的头上出现斑秃。结合医生合理服用中药调理，有助于病情恢复，可以多吃黑豆、枸杞、枣、牛奶等食物，头顶脱发，局部多按摩，同时建议外擦生姜等，可以促进长头发，注意睡眠充足，不要熬夜，建议多吃蔬菜水果，补充维生素。

气血虚出现脱发的症状，可以适当的多吃一些补充气血的食物，例如猪血，猪瘦肉，鱼虾，牛奶，鸡蛋，芝麻，核桃，海带等，需要温补肝肾，但是因为其他方面都没有问题，仅仅是你脱发的表现的话，那么你还是考虑进一步的确定，比如你可以调整生活，不要熬夜，适当的锻炼身体，增加抵抗力，保证营养。

气血虚脱发能恢复。如果辨证为气血不足所致脱发，主要表现为头晕、疲劳等症状，可结合中药或中成药益气补血。如果将头发油腻和瘙痒的症状结合起来，则考虑真菌感染引起的脂溢性脱发，需要进行抗真菌治疗。

如果是出现肾虚脱发，主要就是肾虚的症状，比如说多汗，四肢无力，做爱后没有精神，如果是脂溢性脱发，通常会头皮出油很多，头皮屑也很多，头发油腻性很大，可以用清凉的洗发水洗头，也可以去医院皮肤科看看。

脱发可以补充一些维生素b6，如果出现了脱发的情况，可能是因为身体贫血导致的，所以建议可以补充一点铁，同时也可以吃点阿胶枣，补充一下气血，在补充维生素的时候一定要适量，不能补充太多了，如果太多的情况下，会对身体造成一定的副作用，平时可以适当的锻炼，把自己的体质提上去。

脂溢性脱发与肾虚脱发的区别的临床表现、治疗方法不同。1.临床表现：脂溢性脱发的患者头皮通常比较油腻，比较脏；肾虚脱发的患者头皮通常比较干燥，比较干净。2.治疗方法：脂溢性脱发的患者可以遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔等药物进行治疗；肾虚脱发的患者可以遵医嘱服用右归丸、左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等补肾的药物进行治疗。

癞子和脱发他们的病症并不相同，可能是脱发。是因为缺少某种营养元素或者是身体虚弱而导致的脱发情况，通常建议在要注意营养物质的补充，多补充一些维生素，还要注意休息不要疲劳过度劳累过度。如果治疗效果不好的话就要积极去医院让医生进行治疗了。肾虚的话，还是有一些肾虚的体征的，比如容易疲劳，无力，四肢酸痛等，这个就看看具体表现了，而溢脂性脱发，可能油性皮肤，头发比较的油，容易脏，但是一般都是需要注意健康的生活作息习惯的，都是需要加强营养的，睡眠充足的，这样才能帮助。

气虚脱发可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：通常工作压力大、长期剧烈运动等因素可能会导致气虚，临症状为头晕目眩、盗汗、脱发等，气虚脱发的患者，在日常生活中应注意生活规律，保证充足的睡眠，气虚脱发的患者也可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

肾气虚脱发可以采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下：肾气虚脱发可以遵医嘱服用中草药汤剂调理，可去正规医院中医科，请有经验的中医药师开方抓药，口服中成药六味地黄丸进行治疗。患者在饮食上可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色食物有补肾的作用，还用枸杞子泡水代茶饮。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应的治疗方式，不可擅自用药。

肾虚脱发是否还能长出来，需要根据患者的病因进行判断。具体内容如下：1.遗传性脱发：脱发的病因很多，特别是遗传性脱发，老年人如果患有脱发，在年轻一代也会发生脱发，所以这种脱发比较困难。2.肾虚引起的脱发：如果仅仅是因为肾虚而导致的脱发，只要注意饮食，服用一些补肾的药物，就能让头发重新生长。可以服用六味地黄丸、七宝美髯丹、强肾片、首乌片等。还可以结合外治的办法，比如用生姜汁涂抹在脱发部位，也能起到一定的作用。