问题分析:第一种,西红柿,西红柿中含有丰富的纤维素以及维生素C,具有平肝降火的功效;第二种,菊花茶,菊花茶是日常生活中的一种保健茶,具有去火的功效;第三种,日常生活中可以多吃一些寒性的水果,例如西瓜、山竹、柠檬、柚子、苹果、葡萄、梨、柿子。