问题分析:足部水肿、静脉炎、静脉血栓形成、外伤等原因很多。去医院检查,检查结果进行对症治疗。平时,多注意休息,避免长时间站立。在饮食方面,多吃营养丰富的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物。平时,我们应该参加更多的运动来增强体质。