问题分析:这样的话应该注意调整自己的饮食和生活习惯,尽量规律饮食,清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,如果经常出现胃口不好不舒服的表现,同时可以考虑药物进行调理,应该是可以改善症状的,症状反复发作的话,应该到医院进一步检查胃镜。