问题分析:半月板再生可以要外敷活血化瘀的膏药,并配合适度的锻炼身体,增强抵抗力和促愈症状。平时注意合理饮食,摄取一些富含钙质的食物,不要暴饮暴食和一些带有激素的食物。要注意避免外伤的感染,多注意休息,患肢制动,假如是比较严重的2度,甚至3度的半月板损伤的话,可采用手术的方式进行治疗了。