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经常容易上火引起鼻子出血怎么办

不知道最近一段时间怎么回事,就是最近工作量有点大,一直都是熬夜的,很少喝水,不喜欢吃水果,之前都是没有什么事情,最近经常容易上火引起鼻子出血怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:不吃辛辣的食物,避免挖鼻子和挖鼻子的习惯,加水,增加室内湿度。注意工作和休息的结合,多吃水果。早睡早起。控制血压,选择低脂、低胆固醇的食物。冰敷可促使血管收缩,减少流血。

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经常容易上火引起鼻子出血怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
不吃辛辣的食物,避免挖鼻子和挖鼻子的习惯,加水,增加室内湿度。注意工作和休息的结合,多吃水果。早睡早起。控制血压,选择低脂、低胆固醇的食物。冰敷可促使血管收缩,减少流血。
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