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湿热寒伤阴吗
去中医了解过自己的身体,属于湿热的体质,火气大,还经常睡不好,容易暴躁,经常控制不好自己的情绪,不知道这个湿热会不会伤阴,或者说湿寒的人会不会伤阴?
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王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
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问题分析:
湿热比湿寒更容易伤害阴。湿热的人通常更容易易怒,热更强,睡眠问题也更频繁。湿寒的人通常容易感冒,手脚也经常冰凉。湿热的人可以吃清毒湿热的成分的食物,平时也可以练习瑜伽等来增强身体的免疫力。
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